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露草とハナアブ?-Dayflower/Hoverfly

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どうしても青い花びらに目が行き
三枚目の白くて小さいのは見ない
しゃがみ込み、小さな世界に夢中

I got hooked on the tiny world
of nature, while walk-training.

2:00am:14.7℃(19.2℃ IN)
●車の暖房入れて、都留市の整体へ。
 帰り、久しぶりにサクランボ園に
 車駐め、レインギアのフード被り
 農道歩行練習。後方の右膝伸ばす。
●ポートランドから無事に帰還、の
 手紙を出した大阪の友だち(91才)
 からいつも通りお返事の電話頂く
 語尾が力強い話しぶり、表情想う
●夕ごはんは
 炒め物(O油・牛肉・牡蠣ソース・
     春雨・ほうれん草)
 サラダ(柚ポン酢・胡麻油・トマト・
     トウモロコシ・葉レタス・
     胡瓜・レーズン)
 蓮根煮残り
 黒米大麦ごはん
 味噌汁(舞茸・椎茸・しめじ・
     昆布・出汁味噌)

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