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亀台風・河口湖-Slow-moving Typhoon

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クリニックの帰りは青空が
広がってるはず(9:30)だが
どんより。薄暗い山道登り
賽銭ポトン手を合わせ祈る

I walked up Mt.Hanekkoyama
on the way home from clinic,
since it should be gone soon.

2:00am:22.4℃(23.7℃ IN)
●PT. 歩行練習で腰下部が痛くなる
 のは上肢・腕の動きも関わる、と。
●羽根子山は、時折風、生物もなりを
 潜めてる気配。地面はぬかるまない。
●夕ごはんは
 炒め物(O油・牛肉・ニンニク・
  アスパラ・舞茸・黄パプリカ・
  玉葱・白胡椒・セロリ塩・
  牡蠣ソース・トマト)
 お浸し(茗荷・新生姜・出汁醤油・
     サヤインゲン)
 ぬか漬け(胡瓜)
 大麦ごはん
 味噌汁(大根・薩摩芋・葱・
     椎茸・出汁味噌)

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ピンクの夕化粧・Oenothera Rosea

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田んぼのそばで見つけてドキッ!
花びらの紅色の脈、雌しべの柱頭
裂けた十字、むき出しの艶っぽさ
実は鳳仙花みたいに弾けるらしい

As walking along paddy field,
I saw "rosy evening-primrose."
"Yu-geshou", evening make-up.

2:30am:21.8℃(24.1℃ IN)
●台風が近づく。9時にスーパーへ。
 杖替わりのカートを私が押すように
 なって、店内で時々合流。蕎麦粉、
 胡麻ペースト、辛子を忘れぬよう。
●敗戦記念日!朝の朗読。「あの国が
 悪い。だから懲らしめる。政府やメ
 ディアが敵対心をあおり、その敵対
 心が戦争の燃料
になる」座布団一枚!
●夕ごはんは
 山かけ(鮪・山芋・わさび・アオサ)
 煮浸し(白菜・豆腐・豚肉・椎茸・
     昆布・醤油・梅酢ショウガ)
 おかか炒め(シシトウ・鰹節・醤油・
       O油・みりん)
 黒米大麦ごはん
 ぬか漬け(胡瓜)
 味噌汁(あさり・出汁味噌)

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日の出・月見草・Evening Primrose at Sunrise

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サクランボ園に車駐め、ヒンヤリ
した農道をストックで歩行練習中
メマツヨイグサの夜露に朝が来た

Early in the morning, I was train
walking. The air was refreshing.
Time has come to close the petals.

2:30am:19.4℃(23.4℃ IN)
●農道、ひっさしぶりだ。長雨で
 気がかりだった稲も育ち、蒟蒻
 畑も順調。へクソ葛もガガイモ
 も小花絡まる。足止めつつ40分。
●欅に吊したハンモックで本を読ん
 でたJさん、工房のひさしに積も
 った枝や苔を見かね洗ってくれた。
●夕ごはんは
 チリ炒め(茄子・鶏もも肉・片栗粉・
  O油・玉葱・粒々ケチャップ・醤油・
  サヤインゲン・黒酢・豆板醤・水)
 サラダ(柚ポン酢・マヨ・胡麻油・
  黒酢・レタス・トマト・ブルー
  チーズ・うずら豆・レーズン)
 胡麻和え残り
 黒米大麦ごはん
 味噌汁(ぬた残り・豆腐・油揚・
     出汁味噌)

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雪の下の効用-Garden Remedy

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右薬指にトゲかなぁと思ってると
膿んできたので、花が終わりかけ
の葉を揉んでバンドエイドで挟んだ。
とりあえず熱っぽさは収まってる

My mother used to crumple this
leaf(strawberry geranium) in her
fingers and put on my swelling.

2:30am:20.2℃(24.3℃ IN)
●とうとう、というか、ようやく、
 雷鳴だけでなく激しい雨も降り
 涼しくなった。茗荷も一安心?
●半日陰の庭、意外と晩夏もカラフル、
 オレンジ(伏黒仙翁)、赤(ミズヒキ)
 ピンク(盗人萩)、薄緑白(乳母ユリ)
 黄(ウマノアシガタ・金ミズヒキ)
●「中立」を盾にするけど、いったい
 どこが真ん中なんだよ?立つべき場
 所を見極められないだけなんだろ?
●夕ごはんは
 生姜焼き(豚肉・醤油・生姜・みりん・
      黒糖・黒酢・キャベツ千切り)
 冷や奴(木綿豆腐・鰹節・葱)
 ぬた(葱・若布・黒糖・出汁味噌・黒酢)
 ぬか漬け(小蕪・葉)
 大麦ごはん
 味噌汁(大根・油揚・ほうれん草・出汁味噌)

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うろこ雲、もう?-Mackerel Sky, Already?

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整体の帰り、信号待ちで見上げた
空は秋だっ!家の周りの山百合は
萎シボみ、橙の伏黒仙翁フシグロセンノウ
が咲いた。湖畔より2度低い木陰。

Driving home from chiropractic,
I stopped at the lights.
Seasons rushing by.

2:30am:19.8℃(24.0℃ IN)
●整体。139号沿線にコスモス、も。
●野の花の移ろいに、むしろ先導して
 もらって季節追いかけるって感じ!
●再審請求中にも関わらず、死刑執行
 (8/2)に人権団体が抗議。抹殺では
 人が人である意味を捨ててしまう。
●夕ごはんは
 炒め物レタス巻き(牛肉・ニンニク・
  玉葱・ピーマン・トマト・青紫蘇・
  ブロッコリ芽・レタス・味噌・牛乳・
  マヨ・胡麻油・味醂・タバスコ)
 焼きそば残り
 ポタージュ(残り+牛乳+平茸)

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