もう農鳥・富士山-Noudori? on Mt.Fuji

fujinoudori17.jpg

朝、買い物に行く途中、大橋からも「鳥」に
見えるなぁ。シカシ田植えには早すぎるでしょ。

It looks like a bird, that appears in June and
tells farmers it's time to plant rice seedlings.

2:30am/1.9℃(21.2℃ IN)
●スーパーの帰り、農道で降ろしてもらい、歩行練習。
 御坂山塊の稜線を見上げる。あ〜、紅葉も終わりだな。
 ガガイモの袋果の「天使の羽根」白い綿毛の種飛ばす。
●北海道の粉や酵母が届く。21℃冷蔵、ラベル、はじめて。
●夕ごはんは
 海鮮丼(桜エビ・まぐろ・鰺・青さ海苔・酢飯)
 サラダ(マヨ・セージ・梅酢・O油・黒胡椒・水菜・
      カリフラワー・トマト)
 煮物残り
 味噌汁(しじみ・出汁味噌)

===== facebook.jpeg陶芸工房 & ギャラリー======

晩秋の山・カレーの香り-Late Autumn Mountain

ashigawaytrail.jpg

雨上がりの朝散歩、芦川林道から府駒山へ
の斜面は積もった枯葉と石が滑る、慎重に
 
It was just 1 km walking on the trail. The woods
were prepared for going into sleep in silence.

nodakecurry.jpg

クンクン、おやっ、カレーの匂いに満ち溢れてる
不思議に思って調べたら、こんなノダケの画像が

2:30am/0.9.℃(20.7℃ IN)
●若彦トンネルを越えると、オー、南アルプスの
 真っ白い稜線がくっきり。1kmばかり森を歩く。
●映画「The Walk」2015. World Trade Center/ツインタワーを
 綱渡りした(1974)フランス人大道芸人の話。監督はゼメキス。
●夕ごはんは
 魚野菜あんかけ(鯖・粉・O油・人参・白菜・青梗菜・椎茸・
           玉葱・片栗粉・ナンプラー・白胡椒)
 煮物(山蕗・ひじき・糸コンニャク・油揚・出汁醤油・甜菜糖)
 ごはん

===== facebook.jpeg陶芸工房 & ギャラリー======

もじゃもじゃ・仙人の髭-Hermit's Beard

seninsou17.jpg

草むらに、あれ、これなんだっけ?と足をとめる
ブログを遡り(2014/9/23)、あ、仙人草の種子だ
夏の白い4枚の萼片(花)とは、ドウモ結びつかない

I stopped walking to observe these thickly haired seeds,
which will soon be wind dispersed. Autumn Clematis.

2:30am/0.7℃(21.2℃ IN)
●9時、青空。農作業が終わり、農道脇には黒っぽい肥料、
 牛糞・鶏糞?の山。ブルーベリーの根元に播いてる。
 歩行練習。膝から下の「振り」と踵から着地に気をつけ。
●腹がオレンジ色のヤマガラは見るが、よく似た頭が黒い
 ジョウビタキがやってきた。あらっ、小さいのはエナガ、か?
●夕ごはんは
 ミニステーキ(牛モモ・白胡椒・赤ワイン・O油・ニンニク/醤油・
         玉葱・赤パプリカ・アスパラ・馬鈴薯・舞茸)
 サラダ(O油・セージ・梅酢・黒胡椒・粒辛子・りんご・水菜・
     トマト・胡瓜・チーズ)
 ごはん残り・パン
 ポタージュつくりおき

===== facebook.jpeg陶芸工房 & ギャラリー======

西沢渓谷・晩秋-Nishizawa Gorge Hike

hirosedam.jpg

笛吹川沿いに雁坂みち(R140)を秩父方面へ走る
広瀬ダム(1148m)から木賊山(トクサヤマ)を、望む


nishizawahike.jpg

西沢渓谷といえば、キラキラ光る小さな紫式部の実
を思い出すのだが、もう遅いのか見当たらなかった
おや、谷底で写真撮ってる女性?どこ降りたんだろ?

2:30am/11.2℃(19.5℃ IN)
●春(Blog: 2010/6/5) には最奥の「七ツ釜五段の滝」を巡り
 一周したが、昨日は、かつて黒金山の銅・鶏冠山の珪石を
 運んだ「トロッコ軌道跡」で引き返し、往復3.5㌔程を歩く。
●帰りはフルーツラインから甲州街道。走行中に検索、ナビ
 でなければたどり着けなかったろう蕎麦やで「やぶそば」。
●夕ごはんは
 麻婆豆腐(牛豚ミンチ・搾菜・白菜・平茸・ニンニク醤油・
       木綿豆腐・タバスコ・片栗粉)
 和え物(金/白胡麻・みりん・出汁醤油・サヤインゲン)
 黒米入りごはん
 味噌汁(大根・油揚・胡麻油・根昆布粉・出汁味噌)

===== facebook.jpeg陶芸工房 & ギャラリー======

こんにゃく畑・根気-Devil's Tongue Potato

konyakuharvest.jpg

女性たちが座り込んで芋を掘り起こしていた
なにしろ収穫するまで3(600g)〜4年(2〜3kg)
春に植え、冬に貯蔵を繰り返す、太陽の恵み

This is an annual landscape. Women are digging
out tubers for the winter, which will be replanted.

2:30am/13.5℃(19.5℃ IN)
●整体。いつもの施術が終わり、左首から肩がつらい
 んですけど、というと、腹部の左上を念入りに押す。
●湖畔まで歩行練習。ようやくの秋晴れを背に浴びて
 畑のみなさん気持ちよさそう。こうようは盛りを過ぎ。
●夕ごはんは
 蒸し焼き(ブリカマ・O油・大根おろし)
 サラダ(南瓜・玉葱・トマト・ソーセージ・
     黒胡椒・梅酢・マヨ)
 黒米入りごはん
 ポタージュ(南瓜・馬鈴薯・セロリ・山蕗・コーン・塩・O油・
    クミン・セージ・白胡椒・鶏ガラ顆粒・スキムミルク)

===== facebook.jpeg陶芸工房 & ギャラリー======